Exámenes de enero en la universidad: cómo organizarte con la Navidad en medio

En este artículo

1. Cuándo son los exámenes de enero en tu universidad
2. Noviembre: haz el mapa de toda la temporada
3. Hasta que acaban las clases: ir adelantando sin agobiarte
4. La Navidad: qué días estudiar y cuáles no
5. Varios exámenes en la misma semana
6. Duerme: lo que dicen los datos sobre las noches en vela
7. Entre examen y examen: la recta final
8. Si un examen de enero sale mal
9. Preguntas frecuentes
10. En resumen

En muchas universidades españolas, los exámenes de enero caen en dos o tres semanas justo después de Navidad, y a veces empiezan antes. Si tienes cinco asignaturas, eso son cinco exámenes casi seguidos, con las fiestas, las comidas familiares y el viaje a casa en medio. Cómo te vayan depende más de lo que hayas hecho antes de que empiecen que de cuánto estudies en enero.

En esta guía tienes las fechas oficiales del curso 2026-2027 en catorce universidades, un plan completo de noviembre a enero con un ejemplo de cinco asignaturas, qué días de Navidad estudiar y cuáles no, qué dicen los datos sobre dormir poco en época de exámenes y qué pasa si alguno sale mal. Para calcular las horas de cada examen por separado, tienes cómo hacer un plan de estudio para exámenes.

Cuándo son los exámenes de enero en tu universidad

Cada universidad fija su calendario, y las diferencias son grandes. Estas son las fechas de la convocatoria ordinaria de las asignaturas del primer cuatrimestre en el curso 2026-2027, según sus calendarios oficiales:

En Zaragoza son las fechas del modelo general; en los centros con el modelo «sucesivo», la ordinaria y la extraordinaria acaban el 28 de enero (ampliable al 6 de febrero). En Salamanca, Málaga, la Autònoma de Barcelona y la del País Vasco, el calendario general no fija los exámenes: los pone cada centro, y en la tabla tienes el de algunos como ejemplo. En todas, tu facultad puede ajustar las fechas, así que el primer paso es buscar el calendario de exámenes de tu centro y apuntar cada una en cuanto se publique.

Tres cosas que se ven en la tabla:

• En algunas, los exámenes pueden empezar antes de Navidad (la Complutense y Murcia tienen un tramo en diciembre y, en Zaragoza, el periodo de exámenes se abre al acabar las clases). Ahí la Navidad cae en medio, no antes.
• En otras, el segundo cuatrimestre empieza a los pocos días del último examen: no hay semana de descanso para recuperar lo que no hayas hecho.
• En Sevilla, Granada, Alicante o València, entre el final de las clases y el primer examen solo están las vacaciones de Navidad. En todas, el margen está en noviembre y en diciembre, no en enero.

Noviembre: haz el mapa de toda la temporada

A mediados de noviembre ya sabes casi todo lo que necesitas: qué asignaturas tienen examen final, cuánto pesa cada uno y cómo vas en cada una. Dedica una tarde a hacer el mapa:

1. Apunta cada examen con su fecha (o la probable, si aún no está publicada), su peso en la nota y si tiene nota mínima.
2. Calcula las horas que necesita cada uno con la cuenta del blog: temario + simulacros + un 20 % de margen. Si una asignatura la llevas al día, necesitará bastante menos.
3. Súmalas y compáralas con las horas que tienes de verdad, separando tres tramos: las semanas que aún tienen clases, la Navidad y los días entre exámenes.

Esa suma te dice si vas bien de tiempo o no, con dos meses de margen para reaccionar.

Ejemplo: cinco exámenes en enero

Carla (un ejemplo) estudia segundo de ADE en una universidad con un calendario como el de Sevilla: vacaciones del 19 de diciembre al 6 de enero y exámenes del 8 al 25 de enero. Tiene cinco finales y ha calculado sus horas:

Así, en noviembre y diciembre le bastan unas 5 horas a la semana. En Navidad son 60 horas: 15 días de estudio a 4 horas, dejando libres 5 días de fiesta. Entre exámenes solo quedan 5 horas de temario nuevo, y el resto de esos días es para repasar. Las asignaturas más difíciles (Estadística y Microeconomía) empiezan antes, y las que caen más tarde y cuestan menos, en Navidad.

Hasta que acaban las clases: ir adelantando sin agobiarte

Con clases, prácticas y entregas, no vas a estudiar cuatro horas al día, ni hace falta. Lo que funciona en estas semanas:

• Un rato de repaso después de cada clase difícil, de 20-30 minutos: convierte lo que has visto en preguntas y respóndelas unos días después. En cómo tomar apuntes en la universidad explico cómo hacerlo.
• Empieza por la asignatura que peor llevas, aunque su examen sea el último. Es la que más horas necesita y la que peor se recupera en Navidad.
• Cierra las entregas pendientes antes de las fiestas. Una práctica que se alarga hasta enero se come horas de estudio justo cuando menos tienes. Si vas justo de entregas, repasa cómo llevar al día la evaluación continua.
• Guarda los exámenes de otros años de cada asignatura: serán tus simulacros de Navidad. En AgendaUni puedes adjuntarlos al propio examen: se guardan en tu Google Drive u OneDrive, que tienes que conectar, y admiten hasta 50 MB por archivo.

La Navidad: qué días estudiar y cuáles no

La Navidad es el tramo con más horas libres de toda la temporada, pero también el más fácil de perder. La clave es decidir antes qué días son de estudio y cuáles no, en lugar de negociarlo cada mañana.

1. Marca primero los días de fiesta. En el ejemplo, Carla no estudia el 24, el 25, el 31, el 1 ni el 6 (adáptalo a tus planes y a los de tu familia). Son días libres de verdad, sin culpa.
2. Pon un horario fijo a los días de estudio, por ejemplo de 9:00 a 13:30 con un par de descansos, y deja las tardes para lo demás. Cuatro horas bien aprovechadas cada día suman mucho: 15 días son 60 horas.
3. Haz sesiones de 1-2 horas con descansos cortos y reparte el temario entre varias asignaturas a lo largo de los días, en lugar de dedicar una semana entera a cada una: así cada tema se repasa varias veces antes del examen.
4. Deja los simulacros de cada asignatura para los últimos días antes de su examen (los de las primeras, al final de las vacaciones), con el reloj en marcha y corrigiéndolos después.
5. Si viajas, planifica ese día como libre o muy ligero, y usa los ratos muertos para repasar con preguntas o tarjetas.

Sobre los descansos: un metaanálisis de 22 muestras, con más de 2.300 personas, encontró que las pausas cortas (de hasta 10 minutos) aumentan algo la sensación de energía y reducen el cansancio, aunque su efecto sobre el rendimiento solo fue claro en tareas sencillas (Albulescu y otros, 2022). Por sí solas no te subirán la nota, pero hacen las sesiones más llevaderas.

Varios exámenes en la misma semana

Con cinco exámenes en dos o tres semanas, lo normal es tener dos por semana, y a veces dos seguidos. Tres reglas:

• El segundo examen de la semana se prepara a la vez que el primero, no después. Si tienes Estadística el lunes y Microeconomía el jueves, Microeconomía tiene que estar casi preparada antes del lunes, alternando sesiones de las dos; entre medias solo hay tiempo para repasar.
• Después de un examen, tómate la tarde libre, pero si el siguiente llega en dos o tres días, al día siguiente toca repasar.
• Si dos exámenes caen el mismo día o en días seguidos, mira la normativa de tu universidad. En Zaragoza, el calendario permite adelantar el inicio de la ordinaria para dejar al menos 48 horas entre dos obligatorias del mismo curso y semestre, y el reglamento de evaluación (art. 5) permite, en algunos casos, pedir otra fecha si te coinciden dos de tu titulación el mismo día.

Para calcular las horas de cada examen y repartirlas día a día, sigue el método de cómo hacer un plan de estudio para exámenes, que incluye un calendario de ejemplo de 12 días.

¿Estudiar varias asignaturas el mismo día?

Sí, si cada sesión es de una asignatura y las alternas a lo largo de los días. Repartir el estudio de cada una en varias sesiones separadas es de las técnicas con más respaldo (Dunlosky y otros, 2013). Dentro de una misma asignatura, además, mezclar tipos de problemas en vez de practicarlos por bloques puede ayudar: en un experimento pequeño, con 18 universitarios, quienes mezclaron problemas de cálculo de volúmenes acertaron el 63 % una semana después, frente al 20 % de quienes practicaron por bloques, aunque durante la práctica fallaron más (Rohrer y Taylor, 2007). Un metaanálisis posterior encontró un efecto moderado en conjunto, pero muy dependiente del material: pequeño con problemas de matemáticas, y con palabras funcionaba mejor practicar por bloques (Brunmair y Richter, 2019).

Duerme: lo que dicen los datos sobre las noches en vela

En época de exámenes, lo primero que se recorta es el sueño. Los datos no acompañan:

• En un estudio con 88 universitarios que llevaron una pulsera de actividad durante una asignatura de química, quienes dormían más, mejor y con horarios más regulares sacaron mejores notas: las medidas de sueño daban cuenta de casi una cuarta parte de las diferencias. Lo que se asociaba con la nota era el sueño del mes y de la semana anteriores al examen, no el de la noche de antes (Okano y otros, 2019).
• En una encuesta a 120 universitarios, el 60 % había pasado al menos una noche en vela, y quienes lo hacían tenían peor nota media (Thacher, 2008).

Son estudios de asociación, no demuestran que dormir poco cause peores notas, pero apuntan en la misma dirección. En la práctica: mantén una hora de levantarte fija también en Navidad, no uses la víspera para aprender temario nuevo y, si una asignatura no llega, recorta temario antes que horas de sueño.

Entre examen y examen: la recta final

Una vez empiezan los exámenes, tu semana cambia:

• La víspera de cada examen, repaso ligero con preguntas de todo el temario, nada nuevo, y acostarte a tu hora.
• Después de cada examen, anota en dos líneas qué preguntaron y cómo te fue. Si algo sale mal, sabrás qué preparar para la recuperación.
• Recoloca lo que falte en los huecos que quedan, empezando por el examen más cercano.
• Vigila el comienzo del segundo cuatrimestre: en algunas universidades empieza días después del último examen, y conviene llegar con las clases nuevas en el calendario.

Si un examen de enero sale mal

Suspender en enero no es el final de la asignatura. Cada asignatura tiene dos convocatorias por curso en muchas universidades (en Zaragoza lo fija su reglamento de evaluación), y la segunda de las asignaturas del primer cuatrimestre llega en fechas muy distintas según la universidad:

Fíjate en Granada, en algunos centros de Málaga y en los de Zaragoza con modelo sucesivo: la recuperación llega pocos días después de los exámenes de enero. Si ese es tu caso, no des la asignatura por perdida y deja algo de estudio preparado. Para el resto, en he suspendido un parcial tienes cómo calcular lo que necesitas y rehacer el plan.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo empiezo a estudiar para los exámenes de enero?

A mediados de noviembre, con un plan ligero de unas pocas horas a la semana mientras aún tienes clases. En el ejemplo del artículo, cinco exámenes suman 90 horas: si esperas a Navidad, tendrías que meter casi 6 horas en cada uno de los 15 días de estudio, en lugar de 4. Haz la cuenta con tus asignaturas y ajusta la fecha de inicio.

¿Cuántas horas al día debo estudiar en Navidad?

Las que salgan de tu plan, sin pasar de lo que puedes mantener con buena concentración. En el ejemplo del artículo son cuatro horas al día durante 15 días, con cinco días de fiesta libres, y suman 60 horas. Es mejor un horario fijo cada mañana que un maratón algunos días y nada otros.

¿Es mejor estudiar una asignatura por semana o varias a la vez?

Varias a lo largo de los días, cada una en su sesión. Repartir el estudio de cada asignatura en varias sesiones separadas ayuda a recordar más, y te permite repasar cada tema varias veces antes del examen, en lugar de una sola vez semanas antes.

¿Qué hago si tengo dos exámenes el mismo día o seguidos?

Prepáralos a la vez, alternando sesiones, para que entre uno y otro solo tengas que repasar. Consulta además la normativa de evaluación de tu universidad: algunas, como la de Zaragoza, permiten en ciertos casos pedir otra fecha si coinciden dos exámenes el mismo día, con al menos 15 días de antelación.

¿Sirve de algo pasar la noche en vela antes de un examen?

En una encuesta a 120 universitarios, quienes habían pasado noches en vela tenían peor nota media, y un estudio que midió el sueño con pulseras encontró que lo que se asociaba con la nota era dormir bien durante el mes y la semana anteriores. No demuestran causa, pero apuntan a lo mismo: mejor un repaso ligero la víspera y dormir tus horas.

¿Cuándo es la recuperación si suspendo en enero?

Depende de tu universidad: en algunas, como Granada o algunos centros de Málaga, es a finales de enero o en febrero; en otras, como la Complutense, València, Alicante o Zaragoza (en su modelo general), en junio o a primeros de julio. Busca la convocatoria extraordinaria en el calendario académico de tu universidad y en la guía docente de la asignatura.

En resumen

• Los exámenes de enero se juegan en noviembre y diciembre: en enero apenas hay margen.
• Busca las fechas oficiales de tu facultad; en algunas universidades hay exámenes antes de Navidad y el segundo cuatrimestre empieza enseguida.
• Haz el mapa de la temporada: horas de cada examen, sumadas y repartidas entre semanas con clases, Navidad y días entre exámenes.
• En Navidad, decide antes qué días son de fiesta y pon un horario fijo a los de estudio: 4 horas al día durante 15 días son 60 horas.
• Prepara el segundo examen de la semana a la vez que el primero, no después, y deja los días entre exámenes para repasar.
• Duerme con horarios regulares: las noches en vela se asocian con peores notas.
• Si uno sale mal, mira cuándo es la extraordinaria: en algunas universidades llega en febrero.